Log ind hos Futurematch

Glemt kodeord?Opret bruger

Opret bruger hos Futurematch

eller opret via Facebook

Du er hermed tilmeldt kurset Kursus her. Du hører fra os snarest muligt!

Personlig planlægning og effektivitet

At prioritere opgaverne og tiden og samtidig håndtere de mange afbrydelser i løbet af arbejdsdagen kan være vanskeligt og uoverskueligt.

 

Arbejder du bevidst med din personlige planlægning, vil du opleve langt større overblik, fokus og effektivitet. På dette kursus får du en omfangsrig værktøjskasse til prioritering, planlægning og struktur i en uforudsigelig hverdag.

Dit udbytte af et kursus i Personlig planlægning og effektivitet

På dette kursus i Personlig planlægning og effektivitet ser vi på dine arbejdsmål, og hvordan du kan prioritere og planlægge ud fra dem. Du bliver introduceret til de tre tidstyper: tidsoptimisten, tidsrealisten og tidspessimisten og finder ud af, hvilken tidstype du selv er, og hvad du skal være opmærksom på i din personlige planlægning.

Selv den bedste planlægning kan blive væltet af afbrydelser og uforudsete opgaver, derfor vil vi beskæftige os en del med håndtering af afbrydelser, såvel eksterne som selvforskyldte afbrydelser.

 

Indhold

  • Hvad er personlig effektivitet?
  • Indsigt i de tre tidstyper: tidsoptimisten, tidsrealisten og tidspessimisten
  • Prioriteringsmatrixen: et konkret værktøj til at prioritere de mange opgaver 
  • Tidsanalyse – hvad går tiden egentlig med?
  • Forventningstrekanten – værktøj til at skabe balance mellem tid og opgaver
  • Tidsbudgetter og tidsrealistiske to-do-lister
  • MødelederGuiden – trin-for-trin guide til kortere og mere effektive møder
  • Skab fokus og koncentration: input til håndtering af de mange afbrydelser i hverdagen
  • Bliv mere effektiv med mails og god kalenderstyring
  • Selvforskyldte afbrydelser: overspringshandlinger og udskydelsesadfærd
  • 5 trin til nye vaner – kom godt fra start med en personlig kontrakt

 

Forberedelse – tidsregistrering inden kurset

Som forberedelse til første kursusdag skal du tidsregistrere to-tre dage op til kurset. Det behøver ikke være sammenhængende dage, blot to-tre hele dage, inden vi mødes. Dagen før eller fra morgenstunden skal du skrive, hvad du planlægger at lave i løbet af dagen – en slags to-do-liste. I løbet af dagen noterer du, hvad du rent faktisk brugte tiden på (opgaver, møder etc.). Du bestemmer selv, hvor detaljeret din tidsregistrering skal være.

Tidsregistreringen skal du bruge på kurset. Den er til personlig brug, dvs. den skal ikke offentliggøres.

 

Hvordan foregår det?

Kurset gennemføres som en vekselvirkning mellem anvendelsesorienteret teori, inspirationsindlæg samt praktiske opgaver og øvelser.

Kompetencer der opnås ved dette kursus
  • Kalenderstyring
  • Prioritering
  • Tidsregistrering
Datoer

December 2019

Marts 2020

+ Tilføj deltager
Personlig planlægning og effektivitet


Ring
36944989Pris13.400 DKKUdbyderCFLDatoer
9. December. 2019Book
19. March. 2020Book
Få tilsendt materiale eller stil et spørgsmål

Brug for hjælp?

Ring til os på 36 94 49 89 eller chat live med os. Alle hverdage mellem kl. 9-17

Find et kursus tæt på

  • 800Høje Taastrup
  • 900København C
  • 917Københavns Pakkecenter
  • 960Udland
  • 999København C
  • 1000København K
  • 1050København K
  • 1051København K
  • 1052København K
  • 1053København K
  • 1054København K
  • 1055København K
  • 1056København K
  • 1057København K
  • 1058København K
  • 1059København K
  • 1060København K
  • 1061København K
  • 1062København K
  • 1063København K
  • 1064København K
  • 1065København K
  • 1066København K
  • 1067København K
  • 1068København K
  • 1069København K
  • 1070København K
  • 1071København K
  • 1072København K
  • 1073København K
  • 1074København K
  • 1092København K
  • 1093København K
  • 1095København K
  • 1098København K
  • 1100København K
  • 1101København K
  • 1102København K
  • 1103København K
  • 1104København K
  • 1105København K
  • 1106København K
  • 1107København K
  • 1110København K
  • 1111København K
  • 1112København K
  • 1113København K
  • 1114København K
  • 1115København K
  • 1116København K
  • 1117København K
  • 1118København K
  • 1119København K
  • 1120København K
  • 1121København K
  • 1122København K
  • 1123København K
  • 1124København K
  • 1125København K
  • 1126København K
  • 1127København K
  • 1128København K
  • 1129København K
  • 1130København K
  • 1131København K
  • 1140København K
  • 1147København K
  • 1148København K
  • 1150København K
  • 1151København K
  • 1152København K
  • 1153København K
  • 1154København K
  • 1155København K
  • 1156København K
  • 1157København K
  • 1158København K
  • 1159København K
  • 1160København K
  • 1161København K
  • 1162København K
  • 1164København K
  • 1165København K
  • 1166København K
  • 1167København K
  • 1168København K
  • 1169København K
  • 1170København K
  • 1171København K
  • 1172København K
  • 1173København K
  • 1174København K
  • 1175København K
  • 1200København K
  • 1201København K
  • 1202København K
  • 1203København K
  • 1204København K
  • 1205København K
  • 1206København K
  • 1207København K
  • 1208København K
  • 1209København K
  • 1210København K
  • 1211København K
  • 1213København K
  • 1214København K
  • 1215København K
  • 1216København K
  • 1217København K
  • 1218København K
  • 1219København K
  • 1220København K
  • 1221København K
  • 1240København K
  • 1250København K
  • 1251København K
  • 1253København K
  • 1254København K
  • 1255København K
  • 1256København K
  • 1257København K
  • 1259København K
  • 1260København K
  • 1261København K
  • 1263København K
  • 1264København K
  • 1265København K
  • 1266København K
  • 1267København K
  • 1268København K
  • 1270København K
  • 1271København K
  • 1300København K
  • 1301København K
  • 1302København K
  • 1303København K
  • 1304København K
  • 1306København K
  • 1307København K
  • 1308København K
  • 1309København K
  • 1310København K
  • 1311København K
  • 1312København K
  • 1313København K
  • 1314København K
  • 1315København K
  • 1316København K
  • 1317København K
  • 1318København K
  • 1319København K
  • 1320København K
  • 1321København K
  • 1322København K
  • 1323København K
  • 1324København K
  • 1325København K
  • 1326København K
  • 1327København K
  • 1328København K
  • 1329København K
  • 1350København K
  • 1352København K
  • 1353København K
  • 1354København K
  • 1355København K
  • 1356København K
  • 1357København K
  • 1358København K
  • 1359København K
  • 1360København K
  • 1361København K
  • 1362København K
  • 1363København K
  • 1364København K
  • 1365København K
  • 1366København K
  • 1367København K
  • 1368København K
  • 1369København K
  • 1370København K
  • 1371København K
  • 1400København K
  • 1401København K
  • 1402København K
  • 1403København K
  • 1406København K
  • 1407København K
  • 1408København K
  • 1409København K
  • 1410København K
  • 1411København K
  • 1412København K
  • 1413København K
  • 1414København K
  • 1415København K
  • 1416København K
  • 1417København K
  • 1418København K
  • 1419København K
  • 1420København K
  • 1421København K
  • 1422København K
  • 1423København K
  • 1424København K
  • 1425København K
  • 1426København K
  • 1427København K
  • 1428København K
  • 1429København K
  • 1430København K
  • 1431København K
  • 1432København K
  • 1433København K
  • 1434København K
  • 1435København K
  • 1436København K
  • 1437København K
  • 1438København K
  • 1439København K
  • 1440København K
  • 1441København K
  • 1448København K
  • 1450København K
  • 1451København K
  • 1452København K
  • 1453København K
  • 1454København K
  • 1455København K
  • 1456København K
  • 1457København K
  • 1458København K
  • 1459København K
  • 1460København K
  • 1462København K
  • 1463København K
  • 1464København K
  • 1466København K
  • 1467København K
  • 1468København K
  • 1470København K
  • 1471København K
  • 1472København K
  • 1500København V
  • 1513Centraltastning
  • 1532København V
  • 1533København V
  • 1550København V
  • 1551København V
  • 1552København V
  • 1553København V
  • 1554København V
  • 1555København V
  • 1556København V
  • 1557København V
  • 1558København V
  • 1559København V
  • 1560København V
  • 1561København V
  • 1562København V
  • 1563København V
  • 1564København V
  • 1566København V
  • 1567København V
  • 1568København V
  • 1569København V
  • 1570København V
  • 1571København V
  • 1572København V
  • 1573København V
  • 1574København V
  • 1575København V
  • 1576København V
  • 1577København V
  • 1592København V
  • 1599København V
  • 1600København V
  • 1601København V
  • 1602København V
  • 1603København V
  • 1604København V
  • 1606København V
  • 1607København V
  • 1608København V
  • 1609København V
  • 1610København V
  • 1611København V
  • 1612København V
  • 1613København V
  • 1614København V
  • 1615København V
  • 1616København V
  • 1617København V
  • 1618København V
  • 1619København V
  • 1620København V
  • 1621København V
  • 1622København V
  • 1623København V
  • 1624København V
  • 1630København V
  • 1631København V
  • 1632København V
  • 1633København V
  • 1634København V
  • 1635København V
  • 1650København V
  • 1651København V
  • 1652København V
  • 1653København V
  • 1654København V
  • 1655København V
  • 1656København V
  • 1657København V
  • 1658København V
  • 1659København V
  • 1660København V
  • 1661København V
  • 1662København V
  • 1663København V
  • 1664København V
  • 1665København V
  • 1666København V
  • 1667København V
  • 1668København V
  • 1669København V
  • 1670København V
  • 1671København V
  • 1672København V
  • 1673København V
  • 1674København V
  • 1675København V
  • 1676København V
  • 1677København V
  • 1699København V
  • 1700København V
  • 1701København V
  • 1702København V
  • 1703København V
  • 1704København V
  • 1705København V
  • 1706København V
  • 1707København V
  • 1708København V
  • 1709København V
  • 1710København V
  • 1711København V
  • 1712København V
  • 1714København V
  • 1715København V
  • 1716København V
  • 1717København V
  • 1718København V
  • 1719København V
  • 1720København V
  • 1721København V
  • 1722København V
  • 1723København V
  • 1724København V
  • 1725København V
  • 1726København V
  • 1727København V
  • 1728København V
  • 1729København V
  • 1730København V
  • 1731København V
  • 1732København V
  • 1733København V
  • 1734København V
  • 1735København V
  • 1736København V
  • 1737København V
  • 1738København V
  • 1739København V
  • 1749København V
  • 1750København V
  • 1751København V
  • 1752København V
  • 1753København V
  • 1754København V
  • 1755København V
  • 1756København V
  • 1757København V
  • 1758København V
  • 1759København V
  • 1760København V
  • 1761København V
  • 1762København V
  • 1763København V
  • 1764København V
  • 1765København V
  • 1766København V
  • 1770København V
  • 1771København V
  • 1772København V
  • 1773København V
  • 1774København V
  • 1775København V
  • 1777København V
  • 1780København V
  • 1785København V
  • 1786København V
  • 1787København V
  • 1790København V
  • 1799København V
  • 1800Frederiksberg C
  • 1801Frederiksberg C
  • 1802Frederiksberg C
  • 1803Frederiksberg C
  • 1804Frederiksberg C
  • 1805Frederiksberg C
  • 1806Frederiksberg C
  • 1807Frederiksberg C
  • 1808Frederiksberg C
  • 1809Frederiksberg C
  • 1810Frederiksberg C
  • 1811Frederiksberg C
  • 1812Frederiksberg C
  • 1813Frederiksberg C
  • 1814Frederiksberg C
  • 1815Frederiksberg C
  • 1816Frederiksberg C
  • 1817Frederiksberg C
  • 1818Frederiksberg C
  • 1819Frederiksberg C
  • 1820Frederiksberg C
  • 1822Frederiksberg C
  • 1823Frederiksberg C
  • 1824Frederiksberg C
  • 1825Frederiksberg C
  • 1826Frederiksberg C
  • 1827Frederiksberg C
  • 1828Frederiksberg C
  • 1829Frederiksberg C
  • 1850Frederiksberg C
  • 1851Frederiksberg C
  • 1852Frederiksberg C
  • 1853Frederiksberg C
  • 1854Frederiksberg C
  • 1855Frederiksberg C
  • 1856Frederiksberg C
  • 1857Frederiksberg C
  • 1860Frederiksberg C
  • 1861Frederiksberg C
  • 1862Frederiksberg C
  • 1863Frederiksberg C
  • 1864Frederiksberg C
  • 1865Frederiksberg C
  • 1866Frederiksberg C
  • 1867Frederiksberg C
  • 1868Frederiksberg C
  • 1870Frederiksberg C
  • 1871Frederiksberg C
  • 1872Frederiksberg C
  • 1873Frederiksberg C
  • 1874Frederiksberg C
  • 1875Frederiksberg C
  • 1876Frederiksberg C
  • 1877Frederiksberg C
  • 1878Frederiksberg C
  • 1879Frederiksberg C
  • 1900Frederiksberg C
  • 1901Frederiksberg C
  • 1902Frederiksberg C
  • 1903Frederiksberg C
  • 1904Frederiksberg C
  • 1905Frederiksberg C
  • 1906Frederiksberg C
  • 1908Frederiksberg C
  • 1909Frederiksberg C
  • 1910Frederiksberg C
  • 1911Frederiksberg C
  • 1912Frederiksberg C
  • 1913Frederiksberg C
  • 1914Frederiksberg C
  • 1915Frederiksberg C
  • 1916Frederiksberg C
  • 1917Frederiksberg C
  • 1920Frederiksberg C
  • 1921Frederiksberg C
  • 1922Frederiksberg C
  • 1923Frederiksberg C
  • 1924Frederiksberg C
  • 1925Frederiksberg C
  • 1926Frederiksberg C
  • 1927Frederiksberg C
  • 1928Frederiksberg C
  • 1950Frederiksberg C
  • 1951Frederiksberg C
  • 1952Frederiksberg C
  • 1953Frederiksberg C
  • 1954Frederiksberg C
  • 1955Frederiksberg C
  • 1956Frederiksberg C
  • 1957Frederiksberg C
  • 1958Frederiksberg C
  • 1959Frederiksberg C
  • 1960Frederiksberg C
  • 1961Frederiksberg C
  • 1962Frederiksberg C
  • 1963Frederiksberg C
  • 1964Frederiksberg C
  • 1965Frederiksberg C
  • 1966Frederiksberg C
  • 1967Frederiksberg C
  • 1970Frederiksberg C
  • 1971Frederiksberg C
  • 1972Frederiksberg C
  • 1973Frederiksberg C
  • 1974Frederiksberg C
  • 2000Frederiksberg
  • 2100København Ø
  • 2150Nordhavn
  • 2200København N
  • 2300København S
  • 2400København NV
  • 2450København SV
  • 2500Valby
  • 2600Glostrup
  • 2605Brøndby
  • 2610Rødovre
  • 2620Albertslund
  • 2625Vallensbæk
  • 2630Taastrup
  • 2635Ishøj
  • 2640Hedehusene
  • 2650Hvidovre
  • 2660Brøndby Strand
  • 2665Vallensbæk Strand
  • 2670Greve
  • 2680Solrød Strand
  • 2690Karlslunde
  • 2700Brønshøj
  • 2720Vanløse
  • 2730Herlev
  • 2740Skovlunde
  • 2750Ballerup
  • 2760Måløv
  • 2765Smørum
  • 2770Kastrup
  • 2791Dragør
  • 2800Kongens Lyngby
  • 2820Gentofte
  • 2830Virum
  • 2840Holte
  • 2850Nærum
  • 2860Søborg
  • 2870Dyssegård
  • 2880Bagsværd
  • 2900Hellerup
  • 2920Charlottenlund
  • 2930Klampenborg
  • 2942Skodsborg
  • 2950Vedbæk
  • 2960Rungsted Kyst
  • 2970Hørsholm
  • 2980Kokkedal
  • 2990Nivå
  • 3000Helsingør
  • 3050Humlebæk
  • 3060Espergærde
  • 3070Snekkersten
  • 3080Tikøb
  • 3100Hornbæk
  • 3120Dronningmølle
  • 3140Ålsgårde
  • 3150Hellebæk
  • 3200Helsinge
  • 3210Vejby
  • 3220Tisvildeleje
  • 3230Græsted
  • 3250Gilleleje
  • 3300Frederiksværk
  • 3310Ølsted
  • 3320Skævinge
  • 3330Gørløse
  • 3360Liseleje
  • 3370Melby
  • 3390Hundested
  • 3400Hillerød
  • 3450Allerød
  • 3460Birkerød
  • 3480Fredensborg
  • 3490Kvistgård
  • 3500Værløse
  • 3520Farum
  • 3540Lynge
  • 3550Slangerup
  • 3600Frederikssund
  • 3630Jægerspris
  • 3650Ølstykke
  • 3660Stenløse
  • 3670Veksø Sjælland
  • 3700Rønne
  • 3720Aakirkeby
  • 3730Nexø
  • 3740Svaneke
  • 3751Østermarie
  • 3760Gudhjem
  • 3770Allinge
  • 3782Klemensker
  • 3790Hasle
  • 4000Roskilde
  • 4030Tune
  • 4040Jyllinge
  • 4050Skibby
  • 4060Kirke Såby
  • 4070Kirke Hyllinge
  • 4100Ringsted
  • 4130Viby Sjælland
  • 4140Borup
  • 4160Herlufmagle
  • 4171Glumsø
  • 4173Fjenneslev
  • 4174Jystrup Midtsj
  • 4180Sorø
  • 4190Munke Bjergby
  • 4200Slagelse
  • 4220Korsør
  • 4230Skælskør
  • 4241Vemmelev
  • 4242Boeslunde
  • 4243Rude
  • 4250Fuglebjerg
  • 4261Dalmose
  • 4262Sandved
  • 4270Høng
  • 4281Gørlev
  • 4291Ruds Vedby
  • 4293Dianalund
  • 4295Stenlille
  • 4296Nyrup
  • 4300Holbæk
  • 4320Lejre
  • 4330Hvalsø
  • 4340Tølløse
  • 4350Ugerløse
  • 4360Kirke Eskilstrup
  • 4370Store Merløse
  • 4390Vipperød
  • 4400Kalundborg
  • 4420Regstrup
  • 4440Mørkøv
  • 4450Jyderup
  • 4460Snertinge
  • 4470Svebølle
  • 4480Store Fuglede
  • 4490Jerslev Sjælland
  • 4500Nykøbing Sj
  • 4520Svinninge
  • 4532Gislinge
  • 4534Hørve
  • 4540Fårevejle
  • 4550Asnæs
  • 4560Vig
  • 4571Grevinge
  • 4572Nørre Asmindrup
  • 4573Højby
  • 4581Rørvig
  • 4583Sjællands Odde
  • 4591Føllenslev
  • 4592Sejerø
  • 4593Eskebjerg
  • 4600Køge
  • 4621Gadstrup
  • 4622Havdrup
  • 4623Lille Skensved
  • 4632Bjæverskov
  • 4640Faxe
  • 4652Hårlev
  • 4653Karise
  • 4654Faxe Ladeplads
  • 4660Store Heddinge
  • 4671Strøby
  • 4672Klippinge
  • 4673Rødvig Stevns
  • 4681Herfølge
  • 4682Tureby
  • 4683Rønnede
  • 4684Holmegaard
  • 4690Haslev
  • 4700Næstved
  • 4720Præstø
  • 4733Tappernøje
  • 4735Mern
  • 4736Karrebæksminde
  • 4750Lundby
  • 4760Vordingborg
  • 4771Kalvehave
  • 4772Langebæk
  • 4773Stensved
  • 4780Stege
  • 4791Borre
  • 4792Askeby
  • 4793Bogø By
  • 4800Nykøbing F
  • 4840Nørre Alslev
  • 4850Stubbekøbing
  • 4862Guldborg
  • 4863Eskilstrup
  • 4871Horbelev
  • 4872Idestrup
  • 4873Væggerløse
  • 4874Gedser
  • 4880Nysted
  • 4891Toreby L
  • 4892Kettinge
  • 4894Øster Ulslev
  • 4895Errindlev
  • 4900Nakskov
  • 4912Harpelunde
  • 4913Horslunde
  • 4920Søllested
  • 4930Maribo
  • 4941Bandholm
  • 4943Torrig L
  • 4944Fejø
  • 4951Nørreballe
  • 4952Stokkemarke
  • 4953Vesterborg
  • 4960Holeby
  • 4970Rødby
  • 4983Dannemare
  • 4990Sakskøbing
  • 5000Odense C
  • 5200Odense V
  • 5210Odense NV
  • 5220Odense SØ
  • 5230Odense M
  • 5240Odense NØ
  • 5250Odense SV
  • 5260Odense S
  • 5270Odense N
  • 5290Marslev
  • 5300Kerteminde
  • 5320Agedrup
  • 5330Munkebo
  • 5350Rynkeby
  • 5370Mesinge
  • 5380Dalby
  • 5390Martofte
  • 5400Bogense
  • 5450Otterup
  • 5462Morud
  • 5463Harndrup
  • 5464Brenderup Fyn
  • 5466Asperup
  • 5471Søndersø
  • 5474Veflinge
  • 5485Skamby
  • 5491Blommenslyst
  • 5492Vissenbjerg
  • 5500Middelfart
  • 5540Ullerslev
  • 5550Langeskov
  • 5560Aarup
  • 5580Nørre Aaby
  • 5591Gelsted
  • 5592Ejby
  • 5600Faaborg
  • 5610Assens
  • 5620Glamsbjerg
  • 5631Ebberup
  • 5642Millinge
  • 5672Broby
  • 5683Haarby
  • 5690Tommerup
  • 5700Svendborg
  • 5750Ringe
  • 5762Vester Skerninge
  • 5771Stenstrup
  • 5772Kværndrup
  • 5792Årslev
  • 5800Nyborg
  • 5853Ørbæk
  • 5854Gislev
  • 5856Ryslinge
  • 5863Ferritslev Fyn
  • 5871Frørup
  • 5874Hesselager
  • 5881Skårup Fyn
  • 5882Vejstrup
  • 5883Oure
  • 5884Gudme
  • 5892Gudbjerg Sydfyn
  • 5900Rudkøbing
  • 5932Humble
  • 5935Bagenkop
  • 5953Tranekær
  • 5960Marstal
  • 5970Ærøskøbing
  • 5985Søby Ærø
  • 6000Kolding
  • 6040Egtved
  • 6051Almind
  • 6052Viuf
  • 6064Jordrup
  • 6070Christiansfeld
  • 6091Bjert
  • 6092Sønder Stenderup
  • 6093Sjølund
  • 6094Hejls
  • 6100Haderslev
  • 6200Aabenraa
  • 6230Rødekro
  • 6240Løgumkloster
  • 6261Bredebro
  • 6270Tønder
  • 6280Højer
  • 6300Gråsten
  • 6310Broager
  • 6320Egernsund
  • 6330Padborg
  • 6340Kruså
  • 6360Tinglev
  • 6372Bylderup-Bov
  • 6392Bolderslev
  • 6400Sønderborg
  • 6430Nordborg
  • 6440Augustenborg
  • 6470Sydals
  • 6500Vojens
  • 6510Gram
  • 6520Toftlund
  • 6534Agerskov
  • 6535Branderup J
  • 6541Bevtoft
  • 6560Sommersted
  • 6580Vamdrup
  • 6600Vejen
  • 6621Gesten
  • 6622Bække
  • 6623Vorbasse
  • 6630Rødding
  • 6640Lunderskov
  • 6650Brørup
  • 6660Lintrup
  • 6670Holsted
  • 6682Hovborg
  • 6683Føvling
  • 6690Gørding
  • 6700Esbjerg
  • 6705Esbjerg Ø
  • 6710Esbjerg V
  • 6715Esbjerg N
  • 6720Fanø
  • 6731Tjæreborg
  • 6740Bramming
  • 6752Glejbjerg
  • 6753Agerbæk
  • 6760Ribe
  • 6771Gredstedbro
  • 6780Skærbæk
  • 6792Rømø
  • 6800Varde
  • 6818Årre
  • 6823Ansager
  • 6830Nørre Nebel
  • 6840Oksbøl
  • 6851Janderup Vestj
  • 6852Billum
  • 6853Vejers Strand
  • 6854Henne
  • 6855Outrup
  • 6857Blåvand
  • 6862Tistrup
  • 6870Ølgod
  • 6880Tarm
  • 6893Hemmet
  • 6900Skjern
  • 6920Videbæk
  • 6933Kibæk
  • 6940Lem St
  • 6950Ringkøbing
  • 6960Hvide Sande
  • 6971Spjald
  • 6973Ørnhøj
  • 6980Tim
  • 6990Ulfborg
  • 7000Fredericia
  • 7007Fredericia
  • 7080Børkop
  • 7100Vejle
  • 7120Vejle Øst
  • 7130Juelsminde
  • 7140Stouby
  • 7150Barrit
  • 7160Tørring
  • 7171Uldum
  • 7173Vonge
  • 7182Bredsten
  • 7183Randbøl
  • 7184Vandel
  • 7190Billund
  • 7200Grindsted
  • 7250Hejnsvig
  • 7260Sønder Omme
  • 7270Stakroge
  • 7280Sønder Felding
  • 7300Jelling
  • 7321Gadbjerg
  • 7323Give
  • 7330Brande
  • 7361Ejstrupholm
  • 7362Hampen
  • 7400Herning
  • 7430Ikast
  • 7441Bording
  • 7442Engesvang
  • 7451Sunds
  • 7470Karup J
  • 7480Vildbjerg
  • 7490Aulum
  • 7500Holstebro
  • 7540Haderup
  • 7550Sørvad
  • 7560Hjerm
  • 7570Vemb
  • 7600Struer
  • 7620Lemvig
  • 7650Bøvlingbjerg
  • 7660Bækmarksbro
  • 7673Harboøre
  • 7680Thyborøn
  • 7700Thisted
  • 7730Hanstholm
  • 7741Frøstrup
  • 7742Vesløs
  • 7752Snedsted
  • 7755Bedsted Thy
  • 7760Hurup Thy
  • 7770Vestervig
  • 7790Thyholm
  • 7800Skive
  • 7830Vinderup
  • 7840Højslev
  • 7850Stoholm Jyll
  • 7860Spøttrup
  • 7870Roslev
  • 7884Fur
  • 7900Nykøbing M
  • 7950Erslev
  • 7960Karby
  • 7970Redsted M
  • 7980Vils
  • 7990Øster Assels
  • 8000Aarhus C
  • 8200Aarhus N
  • 8210Aarhus V
  • 8220Brabrand
  • 8230Åbyhøj
  • 8240Risskov
  • 8245Risskov Ø
  • 8250Egå
  • 8260Viby J
  • 8270Højbjerg
  • 8300Odder
  • 8305Samsø
  • 8310Tranbjerg J
  • 8320Mårslet
  • 8330Beder
  • 8340Malling
  • 8350Hundslund
  • 8355Solbjerg
  • 8361Hasselager
  • 8362Hørning
  • 8370Hadsten
  • 8380Trige
  • 8381Tilst
  • 8382Hinnerup
  • 8400Ebeltoft
  • 8410Rønde
  • 8420Knebel
  • 8444Balle
  • 8450Hammel
  • 8462Harlev J
  • 8464Galten
  • 8471Sabro
  • 8472Sporup
  • 8500Grenaa
  • 8520Lystrup
  • 8530Hjortshøj
  • 8541Skødstrup
  • 8543Hornslet
  • 8544Mørke
  • 8550Ryomgård
  • 8560Kolind
  • 8570Trustrup
  • 8581Nimtofte
  • 8585Glesborg
  • 8586Ørum Djurs
  • 8592Anholt
  • 8600Silkeborg
  • 8620Kjellerup
  • 8632Lemming
  • 8641Sorring
  • 8643Ans By
  • 8653Them
  • 8654Bryrup
  • 8660Skanderborg
  • 8670Låsby
  • 8680Ry
  • 8700Horsens
  • 8721Daugård
  • 8722Hedensted
  • 8723Løsning
  • 8732Hovedgård
  • 8740Brædstrup
  • 8751Gedved
  • 8752Østbirk
  • 8762Flemming
  • 8763Rask Mølle
  • 8765Klovborg
  • 8766Nørre Snede
  • 8781Stenderup
  • 8783Hornsyld
  • 8800Viborg
  • 8830Tjele
  • 8831Løgstrup
  • 8832Skals
  • 8840Rødkærsbro
  • 8850Bjerringbro
  • 8860Ulstrup
  • 8870Langå
  • 8881Thorsø
  • 8882Fårvang
  • 8883Gjern
  • 8900Randers C
  • 8920Randers NV
  • 8930Randers NØ
  • 8940Randers SV
  • 8950Ørsted
  • 8960Randers SØ
  • 8961Allingåbro
  • 8963Auning
  • 8970Havndal
  • 8981Spentrup
  • 8983Gjerlev J
  • 8990Fårup
  • 9000Aalborg
  • 9200Aalborg SV
  • 9210Aalborg SØ
  • 9220Aalborg Øst
  • 9230Svenstrup J
  • 9240Nibe
  • 9260Gistrup
  • 9270Klarup
  • 9280Storvorde
  • 9293Kongerslev
  • 9300Sæby
  • 9310Vodskov
  • 9320Hjallerup
  • 9330Dronninglund
  • 9340Asaa
  • 9352Dybvad
  • 9362Gandrup
  • 9370Hals
  • 9380Vestbjerg
  • 9381Sulsted
  • 9382Tylstrup
  • 9400Nørresundby
  • 9430Vadum
  • 9440Aabybro
  • 9460Brovst
  • 9480Løkken
  • 9490Pandrup
  • 9492Blokhus
  • 9493Saltum
  • 9500Hobro
  • 9510Arden
  • 9520Skørping
  • 9530Støvring
  • 9541Suldrup
  • 9550Mariager
  • 9560Hadsund
  • 9574Bælum
  • 9575Terndrup
  • 9600Aars
  • 9610Nørager
  • 9620Aalestrup
  • 9631Gedsted
  • 9632Møldrup
  • 9640Farsø
  • 9670Løgstør
  • 9681Ranum
  • 9690Fjerritslev
  • 9700Brønderslev
  • 9740Jerslev J
  • 9750Østervrå
  • 9760Vrå
  • 9800Hjørring
  • 9830Tårs
  • 9850Hirtshals
  • 9870Sindal
  • 9881Bindslev
  • 9900Frederikshavn
  • 9940Læsø
  • 9970Strandby
  • 9981Jerup
  • 9982Ålbæk
  • 9990Skagen