Log ind hos Futurematch

Glemt kodeord?Opret bruger

Opret bruger hos Futurematch

eller opret via Facebook

Du er hermed tilmeldt kurset Kursus her. Du hører fra os snarest muligt!

Præsentationsteknik - lær at tackle nervøsiteten

Præsentationsangst - kom over barrieren

praesentation og nervoesitetEr du en af de mange, som ikke bryder sig om at ”stille sig op” og er præsentationer og oplæg blot noget, som skal overstås?
Måske kender du til, at stemmen svigter, du føler dig svimmel eller måske har du svært ved at huske det, du skal sige, når det bliver din tur. Sceneskræk rammer alle uanset niveau og erfaring.

Dette kursus om præsentationsangst og hvordan man kommer over den, er en unik mulighed for dig, som kan mærke en barriere i forhold til holde oplæg og præsentationer. Kunne du tænke dig at få et mere afslappet forhold til det? Så læs endelig videre her!
Kursets indhold er nemlig målrettet sceneskræk, præsentationsangst og ubehag og består af: relevant viden om præsentationsteknik – tilpasset dit niveau, træning i performance og mentaltræning.
Kom og vær med, find ud af, hvor dygtig du er – og hvor god du kan blive.

Hvem deltager?

På dette kursus er du velkommen uanset erfaring. Du skal blot have mod på at rykke ved dine grænser, være åben overfor at træne og modtagelig for instruktion og vejledning sammen med andre i lignende situation.

Hvad der udløser ubehaget er også forskelligt. Det kan være som taler på en konference med fyldt sal, i privat festlig sammenhæng eller også melder ubehaget sig over for en særlig gruppe af kolleger eller kunder.

Dit udbytte

Formålet med kurset er at give dig redskaberne til at finde større ro og overskud til at påtage dig præsentationsopgaver fremover. Udover træning og teknikker til at kontrollere nervøsiteten får du også styrket dine evner til at kommunikere mere tydeligt og præcist.

Du kommer til at arbejde med forskellige teknikker til at opnå større mentalt overskud, du vil opnå større kontrol over din nervøsitet, du får ny viden og trænet en masse med ligesindede med fokus på respekt, god stemning og mærkbare fremskridt.

Du arbejder i trygge rammer og får masser af træning og kompetent personlig vejledning i, hvordan du udnytter dine evner bedst muligt og opnår et mere afslappet forhold til at ”stille dig op”. Når du forlader kurset, har du afklaring af, hvor dine ressourcer ligger som oplægsholder, og hvordan du fremover får sat dem i spil.  Så du kan få et arbejdsliv med større glæde og overskud.

Form og indhold

Kurset veksler mellem oplæg, dialog og øvelser. Der lægges vægt på at skabe trygge rammer med den enkelte deltagers behov i fokus. Du får konkret, personlig og konstruktiv feedback på din formidling. Der er derfor begrænset deltagerantal.

På kurset får du:

  • Viden og indsigt i optimal mental forberedelse
  • Finder du ind til din egen indre styrke og ro
  • Lærer du dine egne styrker at kende
  • Gensyn med din egen indre motivation, der hvor du er fyldt af energi, glæde og overskud.
  • Stemmetræning, styr på din stemme, finder den varme klang og bliver tydelig i dit udtryk
  • En plan for hvordan du kommer din præsentationsangst til livs
  • Viden om og erfaring med præsentationstekniske værktøjer.

Din underviser

 

Underviser i præsentationsteknik og personlig gennemslagskraftSasha Lystrup Andersen har mere end 15 års erfaring indenfor retorisk rådgivning, performance og undervisning. Hun beskæftiger sig med fagområder lige fra videnskabsformidling ved Syddansk Universitet til efteruddannelse af danske TV- og radiojournalister.

Sasha Lystrup Andersen er uddannet talelærer fra Det kongelige Teater samt cand.mag. i retorik og certificeret talelærer fra Københavns Universitet. Sasha er en meget efterspurgt underviser og hendes rådgivning, coaching og undervisning hviler på klassisk og moderne retorisk teori samt teatrets 'know-how' om, hvad det vil sige at brænde igennem på scenen.
  

Personlig coaching i præsentationsteknik

Ønsker du i forlængelse af dette kursus, at træne og styrke dig selv yderligere som formidler og oplægsholder, har du mulighed for at få individuel træning og rådgivning hos Sasha Lystrup Andersen.
Læs mere om Personlig coaching i præsentationsteknik.
  

Udbytte for virksomheden

Præstationsangst er et fænomen, der kan dræne meget energi og skabe usikkerhed i vigtige sammenhænge. Det kan sænke lysten og modet til at virke og tage fat.

Efter kurset får din virksomhed en gladere medarbejder, der vil trives bedre med at præsentere og informere om ideer, produkter og projekter. En medarbejder der ikke blot har større overskud i dagligdagen, men også en medarbejder der evner at kommunikere på en sikker måde og som i langt større grad har mulighed for at påvirke samarbejdspartnere, kunder eller borgere positivt.
  

Se et udpluk af referencer

Danske Bank, Finansrådet, Statens Museum For Kunst, Miljøstyrelsen, NCC, Care Danmark, Region Hovedstaden, DJØF, Beck  Bruhn, ligesom andre retorikfirmaer har benyttet sig af Sashas ekspertise inden for kombinationen af retorik og performance.

Kompetencer der opnås ved dette kursus
  • Coaching
  • Feedback
  • Formidling
  • Kunst
  • Motivation
  • Performance
  • Retorik
  • Undervisning
  • Vejledning
Datoer
Præsentationsteknik - lær at tackle nervøsiteten


Skriv til os
kursus@kursuszonen.dkPrisKontakt for prisUdbyderFortuna KurserDatoer
Få tilsendt materiale eller stil et spørgsmål

Brug for hjælp?

Chat live med os. Alle hverdage mellem kl. 9-17

Find et kursus tæt på

  • 800Høje Taastrup
  • 900København C
  • 917Københavns Pakkecenter
  • 960Udland
  • 999København C
  • 1000København K
  • 1050København K
  • 1051København K
  • 1052København K
  • 1053København K
  • 1054København K
  • 1055København K
  • 1056København K
  • 1057København K
  • 1058København K
  • 1059København K
  • 1060København K
  • 1061København K
  • 1062København K
  • 1063København K
  • 1064København K
  • 1065København K
  • 1066København K
  • 1067København K
  • 1068København K
  • 1069København K
  • 1070København K
  • 1071København K
  • 1072København K
  • 1073København K
  • 1074København K
  • 1092København K
  • 1093København K
  • 1095København K
  • 1098København K
  • 1100København K
  • 1101København K
  • 1102København K
  • 1103København K
  • 1104København K
  • 1105København K
  • 1106København K
  • 1107København K
  • 1110København K
  • 1111København K
  • 1112København K
  • 1113København K
  • 1114København K
  • 1115København K
  • 1116København K
  • 1117København K
  • 1118København K
  • 1119København K
  • 1120København K
  • 1121København K
  • 1122København K
  • 1123København K
  • 1124København K
  • 1125København K
  • 1126København K
  • 1127København K
  • 1128København K
  • 1129København K
  • 1130København K
  • 1131København K
  • 1140København K
  • 1147København K
  • 1148København K
  • 1150København K
  • 1151København K
  • 1152København K
  • 1153København K
  • 1154København K
  • 1155København K
  • 1156København K
  • 1157København K
  • 1158København K
  • 1159København K
  • 1160København K
  • 1161København K
  • 1162København K
  • 1164København K
  • 1165København K
  • 1166København K
  • 1167København K
  • 1168København K
  • 1169København K
  • 1170København K
  • 1171København K
  • 1172København K
  • 1173København K
  • 1174København K
  • 1175København K
  • 1200København K
  • 1201København K
  • 1202København K
  • 1203København K
  • 1204København K
  • 1205København K
  • 1206København K
  • 1207København K
  • 1208København K
  • 1209København K
  • 1210København K
  • 1211København K
  • 1213København K
  • 1214København K
  • 1215København K
  • 1216København K
  • 1217København K
  • 1218København K
  • 1219København K
  • 1220København K
  • 1221København K
  • 1240København K
  • 1250København K
  • 1251København K
  • 1253København K
  • 1254København K
  • 1255København K
  • 1256København K
  • 1257København K
  • 1259København K
  • 1260København K
  • 1261København K
  • 1263København K
  • 1264København K
  • 1265København K
  • 1266København K
  • 1267København K
  • 1268København K
  • 1270København K
  • 1271København K
  • 1300København K
  • 1301København K
  • 1302København K
  • 1303København K
  • 1304København K
  • 1306København K
  • 1307København K
  • 1308København K
  • 1309København K
  • 1310København K
  • 1311København K
  • 1312København K
  • 1313København K
  • 1314København K
  • 1315København K
  • 1316København K
  • 1317København K
  • 1318København K
  • 1319København K
  • 1320København K
  • 1321København K
  • 1322København K
  • 1323København K
  • 1324København K
  • 1325København K
  • 1326København K
  • 1327København K
  • 1328København K
  • 1329København K
  • 1350København K
  • 1352København K
  • 1353København K
  • 1354København K
  • 1355København K
  • 1356København K
  • 1357København K
  • 1358København K
  • 1359København K
  • 1360København K
  • 1361København K
  • 1362København K
  • 1363København K
  • 1364København K
  • 1365København K
  • 1366København K
  • 1367København K
  • 1368København K
  • 1369København K
  • 1370København K
  • 1371København K
  • 1400København K
  • 1401København K
  • 1402København K
  • 1403København K
  • 1406København K
  • 1407København K
  • 1408København K
  • 1409København K
  • 1410København K
  • 1411København K
  • 1412København K
  • 1413København K
  • 1414København K
  • 1415København K
  • 1416København K
  • 1417København K
  • 1418København K
  • 1419København K
  • 1420København K
  • 1421København K
  • 1422København K
  • 1423København K
  • 1424København K
  • 1425København K
  • 1426København K
  • 1427København K
  • 1428København K
  • 1429København K
  • 1430København K
  • 1431København K
  • 1432København K
  • 1433København K
  • 1434København K
  • 1435København K
  • 1436København K
  • 1437København K
  • 1438København K
  • 1439København K
  • 1440København K
  • 1441København K
  • 1448København K
  • 1450København K
  • 1451København K
  • 1452København K
  • 1453København K
  • 1454København K
  • 1455København K
  • 1456København K
  • 1457København K
  • 1458København K
  • 1459København K
  • 1460København K
  • 1462København K
  • 1463København K
  • 1464København K
  • 1466København K
  • 1467København K
  • 1468København K
  • 1470København K
  • 1471København K
  • 1472København K
  • 1500København V
  • 1513Centraltastning
  • 1532København V
  • 1533København V
  • 1550København V
  • 1551København V
  • 1552København V
  • 1553København V
  • 1554København V
  • 1555København V
  • 1556København V
  • 1557København V
  • 1558København V
  • 1559København V
  • 1560København V
  • 1561København V
  • 1562København V
  • 1563København V
  • 1564København V
  • 1566København V
  • 1567København V
  • 1568København V
  • 1569København V
  • 1570København V
  • 1571København V
  • 1572København V
  • 1573København V
  • 1574København V
  • 1575København V
  • 1576København V
  • 1577København V
  • 1592København V
  • 1599København V
  • 1600København V
  • 1601København V
  • 1602København V
  • 1603København V
  • 1604København V
  • 1606København V
  • 1607København V
  • 1608København V
  • 1609København V
  • 1610København V
  • 1611København V
  • 1612København V
  • 1613København V
  • 1614København V
  • 1615København V
  • 1616København V
  • 1617København V
  • 1618København V
  • 1619København V
  • 1620København V
  • 1621København V
  • 1622København V
  • 1623København V
  • 1624København V
  • 1630København V
  • 1631København V
  • 1632København V
  • 1633København V
  • 1634København V
  • 1635København V
  • 1650København V
  • 1651København V
  • 1652København V
  • 1653København V
  • 1654København V
  • 1655København V
  • 1656København V
  • 1657København V
  • 1658København V
  • 1659København V
  • 1660København V
  • 1661København V
  • 1662København V
  • 1663København V
  • 1664København V
  • 1665København V
  • 1666København V
  • 1667København V
  • 1668København V
  • 1669København V
  • 1670København V
  • 1671København V
  • 1672København V
  • 1673København V
  • 1674København V
  • 1675København V
  • 1676København V
  • 1677København V
  • 1699København V
  • 1700København V
  • 1701København V
  • 1702København V
  • 1703København V
  • 1704København V
  • 1705København V
  • 1706København V
  • 1707København V
  • 1708København V
  • 1709København V
  • 1710København V
  • 1711København V
  • 1712København V
  • 1714København V
  • 1715København V
  • 1716København V
  • 1717København V
  • 1718København V
  • 1719København V
  • 1720København V
  • 1721København V
  • 1722København V
  • 1723København V
  • 1724København V
  • 1725København V
  • 1726København V
  • 1727København V
  • 1728København V
  • 1729København V
  • 1730København V
  • 1731København V
  • 1732København V
  • 1733København V
  • 1734København V
  • 1735København V
  • 1736København V
  • 1737København V
  • 1738København V
  • 1739København V
  • 1749København V
  • 1750København V
  • 1751København V
  • 1752København V
  • 1753København V
  • 1754København V
  • 1755København V
  • 1756København V
  • 1757København V
  • 1758København V
  • 1759København V
  • 1760København V
  • 1761København V
  • 1762København V
  • 1763København V
  • 1764København V
  • 1765København V
  • 1766København V
  • 1770København V
  • 1771København V
  • 1772København V
  • 1773København V
  • 1774København V
  • 1775København V
  • 1777København V
  • 1780København V
  • 1785København V
  • 1786København V
  • 1787København V
  • 1790København V
  • 1799København V
  • 1800Frederiksberg C
  • 1801Frederiksberg C
  • 1802Frederiksberg C
  • 1803Frederiksberg C
  • 1804Frederiksberg C
  • 1805Frederiksberg C
  • 1806Frederiksberg C
  • 1807Frederiksberg C
  • 1808Frederiksberg C
  • 1809Frederiksberg C
  • 1810Frederiksberg C
  • 1811Frederiksberg C
  • 1812Frederiksberg C
  • 1813Frederiksberg C
  • 1814Frederiksberg C
  • 1815Frederiksberg C
  • 1816Frederiksberg C
  • 1817Frederiksberg C
  • 1818Frederiksberg C
  • 1819Frederiksberg C
  • 1820Frederiksberg C
  • 1822Frederiksberg C
  • 1823Frederiksberg C
  • 1824Frederiksberg C
  • 1825Frederiksberg C
  • 1826Frederiksberg C
  • 1827Frederiksberg C
  • 1828Frederiksberg C
  • 1829Frederiksberg C
  • 1850Frederiksberg C
  • 1851Frederiksberg C
  • 1852Frederiksberg C
  • 1853Frederiksberg C
  • 1854Frederiksberg C
  • 1855Frederiksberg C
  • 1856Frederiksberg C
  • 1857Frederiksberg C
  • 1860Frederiksberg C
  • 1861Frederiksberg C
  • 1862Frederiksberg C
  • 1863Frederiksberg C
  • 1864Frederiksberg C
  • 1865Frederiksberg C
  • 1866Frederiksberg C
  • 1867Frederiksberg C
  • 1868Frederiksberg C
  • 1870Frederiksberg C
  • 1871Frederiksberg C
  • 1872Frederiksberg C
  • 1873Frederiksberg C
  • 1874Frederiksberg C
  • 1875Frederiksberg C
  • 1876Frederiksberg C
  • 1877Frederiksberg C
  • 1878Frederiksberg C
  • 1879Frederiksberg C
  • 1900Frederiksberg C
  • 1901Frederiksberg C
  • 1902Frederiksberg C
  • 1903Frederiksberg C
  • 1904Frederiksberg C
  • 1905Frederiksberg C
  • 1906Frederiksberg C
  • 1908Frederiksberg C
  • 1909Frederiksberg C
  • 1910Frederiksberg C
  • 1911Frederiksberg C
  • 1912Frederiksberg C
  • 1913Frederiksberg C
  • 1914Frederiksberg C
  • 1915Frederiksberg C
  • 1916Frederiksberg C
  • 1917Frederiksberg C
  • 1920Frederiksberg C
  • 1921Frederiksberg C
  • 1922Frederiksberg C
  • 1923Frederiksberg C
  • 1924Frederiksberg C
  • 1925Frederiksberg C
  • 1926Frederiksberg C
  • 1927Frederiksberg C
  • 1928Frederiksberg C
  • 1950Frederiksberg C
  • 1951Frederiksberg C
  • 1952Frederiksberg C
  • 1953Frederiksberg C
  • 1954Frederiksberg C
  • 1955Frederiksberg C
  • 1956Frederiksberg C
  • 1957Frederiksberg C
  • 1958Frederiksberg C
  • 1959Frederiksberg C
  • 1960Frederiksberg C
  • 1961Frederiksberg C
  • 1962Frederiksberg C
  • 1963Frederiksberg C
  • 1964Frederiksberg C
  • 1965Frederiksberg C
  • 1966Frederiksberg C
  • 1967Frederiksberg C
  • 1970Frederiksberg C
  • 1971Frederiksberg C
  • 1972Frederiksberg C
  • 1973Frederiksberg C
  • 1974Frederiksberg C
  • 2000Frederiksberg
  • 2100København Ø
  • 2150Nordhavn
  • 2200København N
  • 2300København S
  • 2400København NV
  • 2450København SV
  • 2500Valby
  • 2600Glostrup
  • 2605Brøndby
  • 2610Rødovre
  • 2620Albertslund
  • 2625Vallensbæk
  • 2630Taastrup
  • 2635Ishøj
  • 2640Hedehusene
  • 2650Hvidovre
  • 2660Brøndby Strand
  • 2665Vallensbæk Strand
  • 2670Greve
  • 2680Solrød Strand
  • 2690Karlslunde
  • 2700Brønshøj
  • 2720Vanløse
  • 2730Herlev
  • 2740Skovlunde
  • 2750Ballerup
  • 2760Måløv
  • 2765Smørum
  • 2770Kastrup
  • 2791Dragør
  • 2800Kongens Lyngby
  • 2820Gentofte
  • 2830Virum
  • 2840Holte
  • 2850Nærum
  • 2860Søborg
  • 2870Dyssegård
  • 2880Bagsværd
  • 2900Hellerup
  • 2920Charlottenlund
  • 2930Klampenborg
  • 2942Skodsborg
  • 2950Vedbæk
  • 2960Rungsted Kyst
  • 2970Hørsholm
  • 2980Kokkedal
  • 2990Nivå
  • 3000Helsingør
  • 3050Humlebæk
  • 3060Espergærde
  • 3070Snekkersten
  • 3080Tikøb
  • 3100Hornbæk
  • 3120Dronningmølle
  • 3140Ålsgårde
  • 3150Hellebæk
  • 3200Helsinge
  • 3210Vejby
  • 3220Tisvildeleje
  • 3230Græsted
  • 3250Gilleleje
  • 3300Frederiksværk
  • 3310Ølsted
  • 3320Skævinge
  • 3330Gørløse
  • 3360Liseleje
  • 3370Melby
  • 3390Hundested
  • 3400Hillerød
  • 3450Allerød
  • 3460Birkerød
  • 3480Fredensborg
  • 3490Kvistgård
  • 3500Værløse
  • 3520Farum
  • 3540Lynge
  • 3550Slangerup
  • 3600Frederikssund
  • 3630Jægerspris
  • 3650Ølstykke
  • 3660Stenløse
  • 3670Veksø Sjælland
  • 3700Rønne
  • 3720Aakirkeby
  • 3730Nexø
  • 3740Svaneke
  • 3751Østermarie
  • 3760Gudhjem
  • 3770Allinge
  • 3782Klemensker
  • 3790Hasle
  • 4000Roskilde
  • 4030Tune
  • 4040Jyllinge
  • 4050Skibby
  • 4060Kirke Såby
  • 4070Kirke Hyllinge
  • 4100Ringsted
  • 4130Viby Sjælland
  • 4140Borup
  • 4160Herlufmagle
  • 4171Glumsø
  • 4173Fjenneslev
  • 4174Jystrup Midtsj
  • 4180Sorø
  • 4190Munke Bjergby
  • 4200Slagelse
  • 4220Korsør
  • 4230Skælskør
  • 4241Vemmelev
  • 4242Boeslunde
  • 4243Rude
  • 4250Fuglebjerg
  • 4261Dalmose
  • 4262Sandved
  • 4270Høng
  • 4281Gørlev
  • 4291Ruds Vedby
  • 4293Dianalund
  • 4295Stenlille
  • 4296Nyrup
  • 4300Holbæk
  • 4320Lejre
  • 4330Hvalsø
  • 4340Tølløse
  • 4350Ugerløse
  • 4360Kirke Eskilstrup
  • 4370Store Merløse
  • 4390Vipperød
  • 4400Kalundborg
  • 4420Regstrup
  • 4440Mørkøv
  • 4450Jyderup
  • 4460Snertinge
  • 4470Svebølle
  • 4480Store Fuglede
  • 4490Jerslev Sjælland
  • 4500Nykøbing Sj
  • 4520Svinninge
  • 4532Gislinge
  • 4534Hørve
  • 4540Fårevejle
  • 4550Asnæs
  • 4560Vig
  • 4571Grevinge
  • 4572Nørre Asmindrup
  • 4573Højby
  • 4581Rørvig
  • 4583Sjællands Odde
  • 4591Føllenslev
  • 4592Sejerø
  • 4593Eskebjerg
  • 4600Køge
  • 4621Gadstrup
  • 4622Havdrup
  • 4623Lille Skensved
  • 4632Bjæverskov
  • 4640Faxe
  • 4652Hårlev
  • 4653Karise
  • 4654Faxe Ladeplads
  • 4660Store Heddinge
  • 4671Strøby
  • 4672Klippinge
  • 4673Rødvig Stevns
  • 4681Herfølge
  • 4682Tureby
  • 4683Rønnede
  • 4684Holmegaard
  • 4690Haslev
  • 4700Næstved
  • 4720Præstø
  • 4733Tappernøje
  • 4735Mern
  • 4736Karrebæksminde
  • 4750Lundby
  • 4760Vordingborg
  • 4771Kalvehave
  • 4772Langebæk
  • 4773Stensved
  • 4780Stege
  • 4791Borre
  • 4792Askeby
  • 4793Bogø By
  • 4800Nykøbing F
  • 4840Nørre Alslev
  • 4850Stubbekøbing
  • 4862Guldborg
  • 4863Eskilstrup
  • 4871Horbelev
  • 4872Idestrup
  • 4873Væggerløse
  • 4874Gedser
  • 4880Nysted
  • 4891Toreby L
  • 4892Kettinge
  • 4894Øster Ulslev
  • 4895Errindlev
  • 4900Nakskov
  • 4912Harpelunde
  • 4913Horslunde
  • 4920Søllested
  • 4930Maribo
  • 4941Bandholm
  • 4943Torrig L
  • 4944Fejø
  • 4951Nørreballe
  • 4952Stokkemarke
  • 4953Vesterborg
  • 4960Holeby
  • 4970Rødby
  • 4983Dannemare
  • 4990Sakskøbing
  • 5000Odense C
  • 5200Odense V
  • 5210Odense NV
  • 5220Odense SØ
  • 5230Odense M
  • 5240Odense NØ
  • 5250Odense SV
  • 5260Odense S
  • 5270Odense N
  • 5290Marslev
  • 5300Kerteminde
  • 5320Agedrup
  • 5330Munkebo
  • 5350Rynkeby
  • 5370Mesinge
  • 5380Dalby
  • 5390Martofte
  • 5400Bogense
  • 5450Otterup
  • 5462Morud
  • 5463Harndrup
  • 5464Brenderup Fyn
  • 5466Asperup
  • 5471Søndersø
  • 5474Veflinge
  • 5485Skamby
  • 5491Blommenslyst
  • 5492Vissenbjerg
  • 5500Middelfart
  • 5540Ullerslev
  • 5550Langeskov
  • 5560Aarup
  • 5580Nørre Aaby
  • 5591Gelsted
  • 5592Ejby
  • 5600Faaborg
  • 5610Assens
  • 5620Glamsbjerg
  • 5631Ebberup
  • 5642Millinge
  • 5672Broby
  • 5683Haarby
  • 5690Tommerup
  • 5700Svendborg
  • 5750Ringe
  • 5762Vester Skerninge
  • 5771Stenstrup
  • 5772Kværndrup
  • 5792Årslev
  • 5800Nyborg
  • 5853Ørbæk
  • 5854Gislev
  • 5856Ryslinge
  • 5863Ferritslev Fyn
  • 5871Frørup
  • 5874Hesselager
  • 5881Skårup Fyn
  • 5882Vejstrup
  • 5883Oure
  • 5884Gudme
  • 5892Gudbjerg Sydfyn
  • 5900Rudkøbing
  • 5932Humble
  • 5935Bagenkop
  • 5953Tranekær
  • 5960Marstal
  • 5970Ærøskøbing
  • 5985Søby Ærø
  • 6000Kolding
  • 6040Egtved
  • 6051Almind
  • 6052Viuf
  • 6064Jordrup
  • 6070Christiansfeld
  • 6091Bjert
  • 6092Sønder Stenderup
  • 6093Sjølund
  • 6094Hejls
  • 6100Haderslev
  • 6200Aabenraa
  • 6230Rødekro
  • 6240Løgumkloster
  • 6261Bredebro
  • 6270Tønder
  • 6280Højer
  • 6300Gråsten
  • 6310Broager
  • 6320Egernsund
  • 6330Padborg
  • 6340Kruså
  • 6360Tinglev
  • 6372Bylderup-Bov
  • 6392Bolderslev
  • 6400Sønderborg
  • 6430Nordborg
  • 6440Augustenborg
  • 6470Sydals
  • 6500Vojens
  • 6510Gram
  • 6520Toftlund
  • 6534Agerskov
  • 6535Branderup J
  • 6541Bevtoft
  • 6560Sommersted
  • 6580Vamdrup
  • 6600Vejen
  • 6621Gesten
  • 6622Bække
  • 6623Vorbasse
  • 6630Rødding
  • 6640Lunderskov
  • 6650Brørup
  • 6660Lintrup
  • 6670Holsted
  • 6682Hovborg
  • 6683Føvling
  • 6690Gørding
  • 6700Esbjerg
  • 6705Esbjerg Ø
  • 6710Esbjerg V
  • 6715Esbjerg N
  • 6720Fanø
  • 6731Tjæreborg
  • 6740Bramming
  • 6752Glejbjerg
  • 6753Agerbæk
  • 6760Ribe
  • 6771Gredstedbro
  • 6780Skærbæk
  • 6792Rømø
  • 6800Varde
  • 6818Årre
  • 6823Ansager
  • 6830Nørre Nebel
  • 6840Oksbøl
  • 6851Janderup Vestj
  • 6852Billum
  • 6853Vejers Strand
  • 6854Henne
  • 6855Outrup
  • 6857Blåvand
  • 6862Tistrup
  • 6870Ølgod
  • 6880Tarm
  • 6893Hemmet
  • 6900Skjern
  • 6920Videbæk
  • 6933Kibæk
  • 6940Lem St
  • 6950Ringkøbing
  • 6960Hvide Sande
  • 6971Spjald
  • 6973Ørnhøj
  • 6980Tim
  • 6990Ulfborg
  • 7000Fredericia
  • 7007Fredericia
  • 7080Børkop
  • 7100Vejle
  • 7120Vejle Øst
  • 7130Juelsminde
  • 7140Stouby
  • 7150Barrit
  • 7160Tørring
  • 7171Uldum
  • 7173Vonge
  • 7182Bredsten
  • 7183Randbøl
  • 7184Vandel
  • 7190Billund
  • 7200Grindsted
  • 7250Hejnsvig
  • 7260Sønder Omme
  • 7270Stakroge
  • 7280Sønder Felding
  • 7300Jelling
  • 7321Gadbjerg
  • 7323Give
  • 7330Brande
  • 7361Ejstrupholm
  • 7362Hampen
  • 7400Herning
  • 7430Ikast
  • 7441Bording
  • 7442Engesvang
  • 7451Sunds
  • 7470Karup J
  • 7480Vildbjerg
  • 7490Aulum
  • 7500Holstebro
  • 7540Haderup
  • 7550Sørvad
  • 7560Hjerm
  • 7570Vemb
  • 7600Struer
  • 7620Lemvig
  • 7650Bøvlingbjerg
  • 7660Bækmarksbro
  • 7673Harboøre
  • 7680Thyborøn
  • 7700Thisted
  • 7730Hanstholm
  • 7741Frøstrup
  • 7742Vesløs
  • 7752Snedsted
  • 7755Bedsted Thy
  • 7760Hurup Thy
  • 7770Vestervig
  • 7790Thyholm
  • 7800Skive
  • 7830Vinderup
  • 7840Højslev
  • 7850Stoholm Jyll
  • 7860Spøttrup
  • 7870Roslev
  • 7884Fur
  • 7900Nykøbing M
  • 7950Erslev
  • 7960Karby
  • 7970Redsted M
  • 7980Vils
  • 7990Øster Assels
  • 8000Aarhus C
  • 8200Aarhus N
  • 8210Aarhus V
  • 8220Brabrand
  • 8230Åbyhøj
  • 8240Risskov
  • 8245Risskov Ø
  • 8250Egå
  • 8260Viby J
  • 8270Højbjerg
  • 8300Odder
  • 8305Samsø
  • 8310Tranbjerg J
  • 8320Mårslet
  • 8330Beder
  • 8340Malling
  • 8350Hundslund
  • 8355Solbjerg
  • 8361Hasselager
  • 8362Hørning
  • 8370Hadsten
  • 8380Trige
  • 8381Tilst
  • 8382Hinnerup
  • 8400Ebeltoft
  • 8410Rønde
  • 8420Knebel
  • 8444Balle
  • 8450Hammel
  • 8462Harlev J
  • 8464Galten
  • 8471Sabro
  • 8472Sporup
  • 8500Grenaa
  • 8520Lystrup
  • 8530Hjortshøj
  • 8541Skødstrup
  • 8543Hornslet
  • 8544Mørke
  • 8550Ryomgård
  • 8560Kolind
  • 8570Trustrup
  • 8581Nimtofte
  • 8585Glesborg
  • 8586Ørum Djurs
  • 8592Anholt
  • 8600Silkeborg
  • 8620Kjellerup
  • 8632Lemming
  • 8641Sorring
  • 8643Ans By
  • 8653Them
  • 8654Bryrup
  • 8660Skanderborg
  • 8670Låsby
  • 8680Ry
  • 8700Horsens
  • 8721Daugård
  • 8722Hedensted
  • 8723Løsning
  • 8732Hovedgård
  • 8740Brædstrup
  • 8751Gedved
  • 8752Østbirk
  • 8762Flemming
  • 8763Rask Mølle
  • 8765Klovborg
  • 8766Nørre Snede
  • 8781Stenderup
  • 8783Hornsyld
  • 8800Viborg
  • 8830Tjele
  • 8831Løgstrup
  • 8832Skals
  • 8840Rødkærsbro
  • 8850Bjerringbro
  • 8860Ulstrup
  • 8870Langå
  • 8881Thorsø
  • 8882Fårvang
  • 8883Gjern
  • 8900Randers C
  • 8920Randers NV
  • 8930Randers NØ
  • 8940Randers SV
  • 8950Ørsted
  • 8960Randers SØ
  • 8961Allingåbro
  • 8963Auning
  • 8970Havndal
  • 8981Spentrup
  • 8983Gjerlev J
  • 8990Fårup
  • 9000Aalborg
  • 9200Aalborg SV
  • 9210Aalborg SØ
  • 9220Aalborg Øst
  • 9230Svenstrup J
  • 9240Nibe
  • 9260Gistrup
  • 9270Klarup
  • 9280Storvorde
  • 9293Kongerslev
  • 9300Sæby
  • 9310Vodskov
  • 9320Hjallerup
  • 9330Dronninglund
  • 9340Asaa
  • 9352Dybvad
  • 9362Gandrup
  • 9370Hals
  • 9380Vestbjerg
  • 9381Sulsted
  • 9382Tylstrup
  • 9400Nørresundby
  • 9430Vadum
  • 9440Aabybro
  • 9460Brovst
  • 9480Løkken
  • 9490Pandrup
  • 9492Blokhus
  • 9493Saltum
  • 9500Hobro
  • 9510Arden
  • 9520Skørping
  • 9530Støvring
  • 9541Suldrup
  • 9550Mariager
  • 9560Hadsund
  • 9574Bælum
  • 9575Terndrup
  • 9600Aars
  • 9610Nørager
  • 9620Aalestrup
  • 9631Gedsted
  • 9632Møldrup
  • 9640Farsø
  • 9670Løgstør
  • 9681Ranum
  • 9690Fjerritslev
  • 9700Brønderslev
  • 9740Jerslev J
  • 9750Østervrå
  • 9760Vrå
  • 9800Hjørring
  • 9830Tårs
  • 9850Hirtshals
  • 9870Sindal
  • 9881Bindslev
  • 9900Frederikshavn
  • 9940Læsø
  • 9970Strandby
  • 9981Jerup
  • 9982Ålbæk
  • 9990Skagen