Log ind hos Futurematch

Glemt kodeord?Opret bruger

Opret bruger hos Futurematch

eller opret via Facebook

Du er hermed tilmeldt kurset Kursus her. Du hører fra os snarest muligt!

Personlig planlægning og effektiv tidsstyring

Prioriter og planlæg effektivt - undgå stress

 

 

Oplever du at mange opgaver haster og andre pludselig styrer din tid? Har du for mange afbrydelser og for mange bolde i luften, og har du svært ved at koncentrere dig og holde fokus på det vigtigste?  Så vil dette kursus i personlig planlægning og tidsstyring give dig muligheden for at effektivisere dit tidsforbrug og kigge dine arbejdsvaner grundigt efter i sømmene.

 

På kurset vil du arbejde med effektive metoder og praktiske planlægningsværktøjer der hjælper dig med at komme ud af den onde tidsspiral, skabe overblik, prioritere optimalt og skabe mere effektivitet i din hverdag.

.

Bestil et internt kursus eller et personligt forløb

Kurset kan bestilles som et skræddersyet virksomhedskursus tilpasset din organisation og din profession og kan holdes enten på dansk og eller på engelsk. Kurset udbydes også som et foredrag eller en worksshop, fx til et afdelings-seminar eller en temadag.
Det er endvidere muligt at bestille et forløb hvor en eller flere medarbejdere får hjælp til at ændre arbejdsvanerne og deres workflow via personlig sparring på arbejdspladsen.

 

Hvem deltager på kurset i personlig planlægning og effektivitet?

Kurset i personlig planlægning og stresshåndtering er et kursus for travle medarbejdere og ledere som oplever de har for mange opgaver og for lidt tid, og som ønsker at gøre en indsats for at styre deres tidsforbrug optimalt, undgå stressfælden og styrke arbejdsglæden og effektiviteten.

 

Udbytte på kurset i personlig planlægning

Personlig planlægning og stresshåndtering vil hjælpe dig til at blive mere effektiv og mindre stresset. Du vil blive mere bevidst om dit nuværende tidsforbrug og din effektivitet, og du får indsigt i din tidstype og hvordan du bedst muligt arbejder sammen med andre tidstyper. Du får inspiration til at indarbejde større tidsrealisme i din planlægning så du kan opnå større fleksibilitet i din hverdag.

 

Du bliver bedre til at skabe overblik over dine opgaver og prioritere og planlægge dem så du bevarer dit overblik og dit fokus. Du bliver bevidst om dårlige vaner som blokerer for øget effektivitet og får idéer til at overvinde udskydelsesadfærden og skabe nye og hensigtsmæssige vaner. Du lærer teknikker til at sige fra og bede om det du har brug for med overbevisning og gennemslagskraft.

 

Personlig effektivitet: Udbytte for virksomheden

En medarbejder som har deltaget på et kurset i personlig planlægning og stresshåndtering, vil vende tilbage med en række praktiske ideer og færdigheder som kan føre til øget effektivitet og arbejdsglæde. Hvis en hel afdeling eller gruppe undervises sammen på et virksomhedskursus, vil afdelingen få et fælles "sprog", en fælles måde at arbejde med prioritering og planlægning på.

 

Indhold og form på kurset i personlig effektivitet

Kurset veksler mellem teorioplæg om tidsstyring og planlægning - og masser af øvelser individuelt og i grupper. Øvelserne tager udgangspunkt i dine/jeres egne arbejdsopgaver og udfordringer med tidsstyring.

 

Du arbejder bl.a. med at:

  • Få indsigt i dit tidsforbrug og din effektivitet
  • Få indsigt i din og andres tidstyper - de svage og stærke sider
  • Bruge værktøjer til at sætte mål med arbejdsdagen og opgaven
  • Lære at skelne mellem "vigtigt" og "haster"
  • Metoder til at afstemme forventninger - skab balance mellem tid og opgaver
  • Prioritere arbejdsopgaver med prioriteringsmatrixen
  • Lære dine tidsrøvere at kende og få metoder til at fjerne dem
  • Undgå at falde i i hasterfælden
  • Håndtere de mange afbrydelser i hverdagen
  • Få bugt med udskyderadfærden
  • Skabe realistiske "to-do"-lister og tidsbudgetter
  • Håndtere mails effektivt samt god opgave- og kalenderstyring
  • Få indsigt i tips og tricks til brug af praktiske planlægningsværktøjer
  • Opgaveorienteret planlægning på kort og lang sigt
  • Delegering af opgaver på alle niveauer
  • Kende dine stress-signaler og håndtere stresskilderne
  • Metoder til at sige fra eller anmode om ændringer
  • Styrke dit mentale fokus med mindfullness
  • Skabe din egen handlingsplan med de nye vaner.

 

Underviseren

Underviser i personlig planlægning og effektivitetPia Hardy er erhvervspsykologisk rådgiver med speciale i personlig effektivitet og stresshåndtering. Hun har mange års erfaring i at rådgive, coache og undervise virksomheder i at optimere deres arbejdsprocesser. Som både projektleder og leder har hun masser af praktisk erfaring med problemstillinger inden for styring af tid og opgaver.


Pia Hardy er en efterspurgt underviser, og deltagerne vurderer hende som både topengageret og inspirerende. Hun har et godt blik for den enkelte deltagers udfordringer og lægger vægt på, at alle deltagerne får ny viden, indsigt og masser af praktisk erfaring med sig hjem, så hverdagens udfordringer kan håndteres med succes.

 

Referencer på kurset i personlig planlægning

Pia Hardy har haft deltagere på kurset fra bl.a. Novo Nordisk A/S, MAN Diesel A/S, PFA Pension, Døvefilm, Greenland Contractors, Man Diesel A/S, Vejdirektoratet, DFL, Post Danmark Transport, Kcllert, Handleskolen Minerva, DONG Energy, Nordea Liv og Pension, Beredskabsstyrelsen.

 

Kompetencer der opnås ved dette kursus
  • Energy
  • Kalenderstyring
  • Organisation
  • Prioritering
  • Sparring
  • Transport
Datoer

April 2024

Oktober 2024

Personlig planlægning og effektiv tidsstyring


Skriv til os
kursus@kursuszonen.dkPris9.840 DKKUdbyderFortuna KurserVarighed2 dageDatoer
15. April. 2024Book
21. October. 2024Book
Få tilsendt materiale eller stil et spørgsmål

Brug for hjælp?

Chat live med os. Alle hverdage mellem kl. 9-17

Find et kursus tæt på

  • 800Høje Taastrup
  • 900København C
  • 917Københavns Pakkecenter
  • 960Udland
  • 999København C
  • 1000København K
  • 1050København K
  • 1051København K
  • 1052København K
  • 1053København K
  • 1054København K
  • 1055København K
  • 1056København K
  • 1057København K
  • 1058København K
  • 1059København K
  • 1060København K
  • 1061København K
  • 1062København K
  • 1063København K
  • 1064København K
  • 1065København K
  • 1066København K
  • 1067København K
  • 1068København K
  • 1069København K
  • 1070København K
  • 1071København K
  • 1072København K
  • 1073København K
  • 1074København K
  • 1092København K
  • 1093København K
  • 1095København K
  • 1098København K
  • 1100København K
  • 1101København K
  • 1102København K
  • 1103København K
  • 1104København K
  • 1105København K
  • 1106København K
  • 1107København K
  • 1110København K
  • 1111København K
  • 1112København K
  • 1113København K
  • 1114København K
  • 1115København K
  • 1116København K
  • 1117København K
  • 1118København K
  • 1119København K
  • 1120København K
  • 1121København K
  • 1122København K
  • 1123København K
  • 1124København K
  • 1125København K
  • 1126København K
  • 1127København K
  • 1128København K
  • 1129København K
  • 1130København K
  • 1131København K
  • 1140København K
  • 1147København K
  • 1148København K
  • 1150København K
  • 1151København K
  • 1152København K
  • 1153København K
  • 1154København K
  • 1155København K
  • 1156København K
  • 1157København K
  • 1158København K
  • 1159København K
  • 1160København K
  • 1161København K
  • 1162København K
  • 1164København K
  • 1165København K
  • 1166København K
  • 1167København K
  • 1168København K
  • 1169København K
  • 1170København K
  • 1171København K
  • 1172København K
  • 1173København K
  • 1174København K
  • 1175København K
  • 1200København K
  • 1201København K
  • 1202København K
  • 1203København K
  • 1204København K
  • 1205København K
  • 1206København K
  • 1207København K
  • 1208København K
  • 1209København K
  • 1210København K
  • 1211København K
  • 1213København K
  • 1214København K
  • 1215København K
  • 1216København K
  • 1217København K
  • 1218København K
  • 1219København K
  • 1220København K
  • 1221København K
  • 1240København K
  • 1250København K
  • 1251København K
  • 1253København K
  • 1254København K
  • 1255København K
  • 1256København K
  • 1257København K
  • 1259København K
  • 1260København K
  • 1261København K
  • 1263København K
  • 1264København K
  • 1265København K
  • 1266København K
  • 1267København K
  • 1268København K
  • 1270København K
  • 1271København K
  • 1300København K
  • 1301København K
  • 1302København K
  • 1303København K
  • 1304København K
  • 1306København K
  • 1307København K
  • 1308København K
  • 1309København K
  • 1310København K
  • 1311København K
  • 1312København K
  • 1313København K
  • 1314København K
  • 1315København K
  • 1316København K
  • 1317København K
  • 1318København K
  • 1319København K
  • 1320København K
  • 1321København K
  • 1322København K
  • 1323København K
  • 1324København K
  • 1325København K
  • 1326København K
  • 1327København K
  • 1328København K
  • 1329København K
  • 1350København K
  • 1352København K
  • 1353København K
  • 1354København K
  • 1355København K
  • 1356København K
  • 1357København K
  • 1358København K
  • 1359København K
  • 1360København K
  • 1361København K
  • 1362København K
  • 1363København K
  • 1364København K
  • 1365København K
  • 1366København K
  • 1367København K
  • 1368København K
  • 1369København K
  • 1370København K
  • 1371København K
  • 1400København K
  • 1401København K
  • 1402København K
  • 1403København K
  • 1406København K
  • 1407København K
  • 1408København K
  • 1409København K
  • 1410København K
  • 1411København K
  • 1412København K
  • 1413København K
  • 1414København K
  • 1415København K
  • 1416København K
  • 1417København K
  • 1418København K
  • 1419København K
  • 1420København K
  • 1421København K
  • 1422København K
  • 1423København K
  • 1424København K
  • 1425København K
  • 1426København K
  • 1427København K
  • 1428København K
  • 1429København K
  • 1430København K
  • 1431København K
  • 1432København K
  • 1433København K
  • 1434København K
  • 1435København K
  • 1436København K
  • 1437København K
  • 1438København K
  • 1439København K
  • 1440København K
  • 1441København K
  • 1448København K
  • 1450København K
  • 1451København K
  • 1452København K
  • 1453København K
  • 1454København K
  • 1455København K
  • 1456København K
  • 1457København K
  • 1458København K
  • 1459København K
  • 1460København K
  • 1462København K
  • 1463København K
  • 1464København K
  • 1466København K
  • 1467København K
  • 1468København K
  • 1470København K
  • 1471København K
  • 1472København K
  • 1500København V
  • 1513Centraltastning
  • 1532København V
  • 1533København V
  • 1550København V
  • 1551København V
  • 1552København V
  • 1553København V
  • 1554København V
  • 1555København V
  • 1556København V
  • 1557København V
  • 1558København V
  • 1559København V
  • 1560København V
  • 1561København V
  • 1562København V
  • 1563København V
  • 1564København V
  • 1566København V
  • 1567København V
  • 1568København V
  • 1569København V
  • 1570København V
  • 1571København V
  • 1572København V
  • 1573København V
  • 1574København V
  • 1575København V
  • 1576København V
  • 1577København V
  • 1592København V
  • 1599København V
  • 1600København V
  • 1601København V
  • 1602København V
  • 1603København V
  • 1604København V
  • 1606København V
  • 1607København V
  • 1608København V
  • 1609København V
  • 1610København V
  • 1611København V
  • 1612København V
  • 1613København V
  • 1614København V
  • 1615København V
  • 1616København V
  • 1617København V
  • 1618København V
  • 1619København V
  • 1620København V
  • 1621København V
  • 1622København V
  • 1623København V
  • 1624København V
  • 1630København V
  • 1631København V
  • 1632København V
  • 1633København V
  • 1634København V
  • 1635København V
  • 1650København V
  • 1651København V
  • 1652København V
  • 1653København V
  • 1654København V
  • 1655København V
  • 1656København V
  • 1657København V
  • 1658København V
  • 1659København V
  • 1660København V
  • 1661København V
  • 1662København V
  • 1663København V
  • 1664København V
  • 1665København V
  • 1666København V
  • 1667København V
  • 1668København V
  • 1669København V
  • 1670København V
  • 1671København V
  • 1672København V
  • 1673København V
  • 1674København V
  • 1675København V
  • 1676København V
  • 1677København V
  • 1699København V
  • 1700København V
  • 1701København V
  • 1702København V
  • 1703København V
  • 1704København V
  • 1705København V
  • 1706København V
  • 1707København V
  • 1708København V
  • 1709København V
  • 1710København V
  • 1711København V
  • 1712København V
  • 1714København V
  • 1715København V
  • 1716København V
  • 1717København V
  • 1718København V
  • 1719København V
  • 1720København V
  • 1721København V
  • 1722København V
  • 1723København V
  • 1724København V
  • 1725København V
  • 1726København V
  • 1727København V
  • 1728København V
  • 1729København V
  • 1730København V
  • 1731København V
  • 1732København V
  • 1733København V
  • 1734København V
  • 1735København V
  • 1736København V
  • 1737København V
  • 1738København V
  • 1739København V
  • 1749København V
  • 1750København V
  • 1751København V
  • 1752København V
  • 1753København V
  • 1754København V
  • 1755København V
  • 1756København V
  • 1757København V
  • 1758København V
  • 1759København V
  • 1760København V
  • 1761København V
  • 1762København V
  • 1763København V
  • 1764København V
  • 1765København V
  • 1766København V
  • 1770København V
  • 1771København V
  • 1772København V
  • 1773København V
  • 1774København V
  • 1775København V
  • 1777København V
  • 1780København V
  • 1785København V
  • 1786København V
  • 1787København V
  • 1790København V
  • 1799København V
  • 1800Frederiksberg C
  • 1801Frederiksberg C
  • 1802Frederiksberg C
  • 1803Frederiksberg C
  • 1804Frederiksberg C
  • 1805Frederiksberg C
  • 1806Frederiksberg C
  • 1807Frederiksberg C
  • 1808Frederiksberg C
  • 1809Frederiksberg C
  • 1810Frederiksberg C
  • 1811Frederiksberg C
  • 1812Frederiksberg C
  • 1813Frederiksberg C
  • 1814Frederiksberg C
  • 1815Frederiksberg C
  • 1816Frederiksberg C
  • 1817Frederiksberg C
  • 1818Frederiksberg C
  • 1819Frederiksberg C
  • 1820Frederiksberg C
  • 1822Frederiksberg C
  • 1823Frederiksberg C
  • 1824Frederiksberg C
  • 1825Frederiksberg C
  • 1826Frederiksberg C
  • 1827Frederiksberg C
  • 1828Frederiksberg C
  • 1829Frederiksberg C
  • 1850Frederiksberg C
  • 1851Frederiksberg C
  • 1852Frederiksberg C
  • 1853Frederiksberg C
  • 1854Frederiksberg C
  • 1855Frederiksberg C
  • 1856Frederiksberg C
  • 1857Frederiksberg C
  • 1860Frederiksberg C
  • 1861Frederiksberg C
  • 1862Frederiksberg C
  • 1863Frederiksberg C
  • 1864Frederiksberg C
  • 1865Frederiksberg C
  • 1866Frederiksberg C
  • 1867Frederiksberg C
  • 1868Frederiksberg C
  • 1870Frederiksberg C
  • 1871Frederiksberg C
  • 1872Frederiksberg C
  • 1873Frederiksberg C
  • 1874Frederiksberg C
  • 1875Frederiksberg C
  • 1876Frederiksberg C
  • 1877Frederiksberg C
  • 1878Frederiksberg C
  • 1879Frederiksberg C
  • 1900Frederiksberg C
  • 1901Frederiksberg C
  • 1902Frederiksberg C
  • 1903Frederiksberg C
  • 1904Frederiksberg C
  • 1905Frederiksberg C
  • 1906Frederiksberg C
  • 1908Frederiksberg C
  • 1909Frederiksberg C
  • 1910Frederiksberg C
  • 1911Frederiksberg C
  • 1912Frederiksberg C
  • 1913Frederiksberg C
  • 1914Frederiksberg C
  • 1915Frederiksberg C
  • 1916Frederiksberg C
  • 1917Frederiksberg C
  • 1920Frederiksberg C
  • 1921Frederiksberg C
  • 1922Frederiksberg C
  • 1923Frederiksberg C
  • 1924Frederiksberg C
  • 1925Frederiksberg C
  • 1926Frederiksberg C
  • 1927Frederiksberg C
  • 1928Frederiksberg C
  • 1950Frederiksberg C
  • 1951Frederiksberg C
  • 1952Frederiksberg C
  • 1953Frederiksberg C
  • 1954Frederiksberg C
  • 1955Frederiksberg C
  • 1956Frederiksberg C
  • 1957Frederiksberg C
  • 1958Frederiksberg C
  • 1959Frederiksberg C
  • 1960Frederiksberg C
  • 1961Frederiksberg C
  • 1962Frederiksberg C
  • 1963Frederiksberg C
  • 1964Frederiksberg C
  • 1965Frederiksberg C
  • 1966Frederiksberg C
  • 1967Frederiksberg C
  • 1970Frederiksberg C
  • 1971Frederiksberg C
  • 1972Frederiksberg C
  • 1973Frederiksberg C
  • 1974Frederiksberg C
  • 2000Frederiksberg
  • 2100København Ø
  • 2150Nordhavn
  • 2200København N
  • 2300København S
  • 2400København NV
  • 2450København SV
  • 2500Valby
  • 2600Glostrup
  • 2605Brøndby
  • 2610Rødovre
  • 2620Albertslund
  • 2625Vallensbæk
  • 2630Taastrup
  • 2635Ishøj
  • 2640Hedehusene
  • 2650Hvidovre
  • 2660Brøndby Strand
  • 2665Vallensbæk Strand
  • 2670Greve
  • 2680Solrød Strand
  • 2690Karlslunde
  • 2700Brønshøj
  • 2720Vanløse
  • 2730Herlev
  • 2740Skovlunde
  • 2750Ballerup
  • 2760Måløv
  • 2765Smørum
  • 2770Kastrup
  • 2791Dragør
  • 2800Kongens Lyngby
  • 2820Gentofte
  • 2830Virum
  • 2840Holte
  • 2850Nærum
  • 2860Søborg
  • 2870Dyssegård
  • 2880Bagsværd
  • 2900Hellerup
  • 2920Charlottenlund
  • 2930Klampenborg
  • 2942Skodsborg
  • 2950Vedbæk
  • 2960Rungsted Kyst
  • 2970Hørsholm
  • 2980Kokkedal
  • 2990Nivå
  • 3000Helsingør
  • 3050Humlebæk
  • 3060Espergærde
  • 3070Snekkersten
  • 3080Tikøb
  • 3100Hornbæk
  • 3120Dronningmølle
  • 3140Ålsgårde
  • 3150Hellebæk
  • 3200Helsinge
  • 3210Vejby
  • 3220Tisvildeleje
  • 3230Græsted
  • 3250Gilleleje
  • 3300Frederiksværk
  • 3310Ølsted
  • 3320Skævinge
  • 3330Gørløse
  • 3360Liseleje
  • 3370Melby
  • 3390Hundested
  • 3400Hillerød
  • 3450Allerød
  • 3460Birkerød
  • 3480Fredensborg
  • 3490Kvistgård
  • 3500Værløse
  • 3520Farum
  • 3540Lynge
  • 3550Slangerup
  • 3600Frederikssund
  • 3630Jægerspris
  • 3650Ølstykke
  • 3660Stenløse
  • 3670Veksø Sjælland
  • 3700Rønne
  • 3720Aakirkeby
  • 3730Nexø
  • 3740Svaneke
  • 3751Østermarie
  • 3760Gudhjem
  • 3770Allinge
  • 3782Klemensker
  • 3790Hasle
  • 4000Roskilde
  • 4030Tune
  • 4040Jyllinge
  • 4050Skibby
  • 4060Kirke Såby
  • 4070Kirke Hyllinge
  • 4100Ringsted
  • 4130Viby Sjælland
  • 4140Borup
  • 4160Herlufmagle
  • 4171Glumsø
  • 4173Fjenneslev
  • 4174Jystrup Midtsj
  • 4180Sorø
  • 4190Munke Bjergby
  • 4200Slagelse
  • 4220Korsør
  • 4230Skælskør
  • 4241Vemmelev
  • 4242Boeslunde
  • 4243Rude
  • 4250Fuglebjerg
  • 4261Dalmose
  • 4262Sandved
  • 4270Høng
  • 4281Gørlev
  • 4291Ruds Vedby
  • 4293Dianalund
  • 4295Stenlille
  • 4296Nyrup
  • 4300Holbæk
  • 4320Lejre
  • 4330Hvalsø
  • 4340Tølløse
  • 4350Ugerløse
  • 4360Kirke Eskilstrup
  • 4370Store Merløse
  • 4390Vipperød
  • 4400Kalundborg
  • 4420Regstrup
  • 4440Mørkøv
  • 4450Jyderup
  • 4460Snertinge
  • 4470Svebølle
  • 4480Store Fuglede
  • 4490Jerslev Sjælland
  • 4500Nykøbing Sj
  • 4520Svinninge
  • 4532Gislinge
  • 4534Hørve
  • 4540Fårevejle
  • 4550Asnæs
  • 4560Vig
  • 4571Grevinge
  • 4572Nørre Asmindrup
  • 4573Højby
  • 4581Rørvig
  • 4583Sjællands Odde
  • 4591Føllenslev
  • 4592Sejerø
  • 4593Eskebjerg
  • 4600Køge
  • 4621Gadstrup
  • 4622Havdrup
  • 4623Lille Skensved
  • 4632Bjæverskov
  • 4640Faxe
  • 4652Hårlev
  • 4653Karise
  • 4654Faxe Ladeplads
  • 4660Store Heddinge
  • 4671Strøby
  • 4672Klippinge
  • 4673Rødvig Stevns
  • 4681Herfølge
  • 4682Tureby
  • 4683Rønnede
  • 4684Holmegaard
  • 4690Haslev
  • 4700Næstved
  • 4720Præstø
  • 4733Tappernøje
  • 4735Mern
  • 4736Karrebæksminde
  • 4750Lundby
  • 4760Vordingborg
  • 4771Kalvehave
  • 4772Langebæk
  • 4773Stensved
  • 4780Stege
  • 4791Borre
  • 4792Askeby
  • 4793Bogø By
  • 4800Nykøbing F
  • 4840Nørre Alslev
  • 4850Stubbekøbing
  • 4862Guldborg
  • 4863Eskilstrup
  • 4871Horbelev
  • 4872Idestrup
  • 4873Væggerløse
  • 4874Gedser
  • 4880Nysted
  • 4891Toreby L
  • 4892Kettinge
  • 4894Øster Ulslev
  • 4895Errindlev
  • 4900Nakskov
  • 4912Harpelunde
  • 4913Horslunde
  • 4920Søllested
  • 4930Maribo
  • 4941Bandholm
  • 4943Torrig L
  • 4944Fejø
  • 4951Nørreballe
  • 4952Stokkemarke
  • 4953Vesterborg
  • 4960Holeby
  • 4970Rødby
  • 4983Dannemare
  • 4990Sakskøbing
  • 5000Odense C
  • 5200Odense V
  • 5210Odense NV
  • 5220Odense SØ
  • 5230Odense M
  • 5240Odense NØ
  • 5250Odense SV
  • 5260Odense S
  • 5270Odense N
  • 5290Marslev
  • 5300Kerteminde
  • 5320Agedrup
  • 5330Munkebo
  • 5350Rynkeby
  • 5370Mesinge
  • 5380Dalby
  • 5390Martofte
  • 5400Bogense
  • 5450Otterup
  • 5462Morud
  • 5463Harndrup
  • 5464Brenderup Fyn
  • 5466Asperup
  • 5471Søndersø
  • 5474Veflinge
  • 5485Skamby
  • 5491Blommenslyst
  • 5492Vissenbjerg
  • 5500Middelfart
  • 5540Ullerslev
  • 5550Langeskov
  • 5560Aarup
  • 5580Nørre Aaby
  • 5591Gelsted
  • 5592Ejby
  • 5600Faaborg
  • 5610Assens
  • 5620Glamsbjerg
  • 5631Ebberup
  • 5642Millinge
  • 5672Broby
  • 5683Haarby
  • 5690Tommerup
  • 5700Svendborg
  • 5750Ringe
  • 5762Vester Skerninge
  • 5771Stenstrup
  • 5772Kværndrup
  • 5792Årslev
  • 5800Nyborg
  • 5853Ørbæk
  • 5854Gislev
  • 5856Ryslinge
  • 5863Ferritslev Fyn
  • 5871Frørup
  • 5874Hesselager
  • 5881Skårup Fyn
  • 5882Vejstrup
  • 5883Oure
  • 5884Gudme
  • 5892Gudbjerg Sydfyn
  • 5900Rudkøbing
  • 5932Humble
  • 5935Bagenkop
  • 5953Tranekær
  • 5960Marstal
  • 5970Ærøskøbing
  • 5985Søby Ærø
  • 6000Kolding
  • 6040Egtved
  • 6051Almind
  • 6052Viuf
  • 6064Jordrup
  • 6070Christiansfeld
  • 6091Bjert
  • 6092Sønder Stenderup
  • 6093Sjølund
  • 6094Hejls
  • 6100Haderslev
  • 6200Aabenraa
  • 6230Rødekro
  • 6240Løgumkloster
  • 6261Bredebro
  • 6270Tønder
  • 6280Højer
  • 6300Gråsten
  • 6310Broager
  • 6320Egernsund
  • 6330Padborg
  • 6340Kruså
  • 6360Tinglev
  • 6372Bylderup-Bov
  • 6392Bolderslev
  • 6400Sønderborg
  • 6430Nordborg
  • 6440Augustenborg
  • 6470Sydals
  • 6500Vojens
  • 6510Gram
  • 6520Toftlund
  • 6534Agerskov
  • 6535Branderup J
  • 6541Bevtoft
  • 6560Sommersted
  • 6580Vamdrup
  • 6600Vejen
  • 6621Gesten
  • 6622Bække
  • 6623Vorbasse
  • 6630Rødding
  • 6640Lunderskov
  • 6650Brørup
  • 6660Lintrup
  • 6670Holsted
  • 6682Hovborg
  • 6683Føvling
  • 6690Gørding
  • 6700Esbjerg
  • 6705Esbjerg Ø
  • 6710Esbjerg V
  • 6715Esbjerg N
  • 6720Fanø
  • 6731Tjæreborg
  • 6740Bramming
  • 6752Glejbjerg
  • 6753Agerbæk
  • 6760Ribe
  • 6771Gredstedbro
  • 6780Skærbæk
  • 6792Rømø
  • 6800Varde
  • 6818Årre
  • 6823Ansager
  • 6830Nørre Nebel
  • 6840Oksbøl
  • 6851Janderup Vestj
  • 6852Billum
  • 6853Vejers Strand
  • 6854Henne
  • 6855Outrup
  • 6857Blåvand
  • 6862Tistrup
  • 6870Ølgod
  • 6880Tarm
  • 6893Hemmet
  • 6900Skjern
  • 6920Videbæk
  • 6933Kibæk
  • 6940Lem St
  • 6950Ringkøbing
  • 6960Hvide Sande
  • 6971Spjald
  • 6973Ørnhøj
  • 6980Tim
  • 6990Ulfborg
  • 7000Fredericia
  • 7007Fredericia
  • 7080Børkop
  • 7100Vejle
  • 7120Vejle Øst
  • 7130Juelsminde
  • 7140Stouby
  • 7150Barrit
  • 7160Tørring
  • 7171Uldum
  • 7173Vonge
  • 7182Bredsten
  • 7183Randbøl
  • 7184Vandel
  • 7190Billund
  • 7200Grindsted
  • 7250Hejnsvig
  • 7260Sønder Omme
  • 7270Stakroge
  • 7280Sønder Felding
  • 7300Jelling
  • 7321Gadbjerg
  • 7323Give
  • 7330Brande
  • 7361Ejstrupholm
  • 7362Hampen
  • 7400Herning
  • 7430Ikast
  • 7441Bording
  • 7442Engesvang
  • 7451Sunds
  • 7470Karup J
  • 7480Vildbjerg
  • 7490Aulum
  • 7500Holstebro
  • 7540Haderup
  • 7550Sørvad
  • 7560Hjerm
  • 7570Vemb
  • 7600Struer
  • 7620Lemvig
  • 7650Bøvlingbjerg
  • 7660Bækmarksbro
  • 7673Harboøre
  • 7680Thyborøn
  • 7700Thisted
  • 7730Hanstholm
  • 7741Frøstrup
  • 7742Vesløs
  • 7752Snedsted
  • 7755Bedsted Thy
  • 7760Hurup Thy
  • 7770Vestervig
  • 7790Thyholm
  • 7800Skive
  • 7830Vinderup
  • 7840Højslev
  • 7850Stoholm Jyll
  • 7860Spøttrup
  • 7870Roslev
  • 7884Fur
  • 7900Nykøbing M
  • 7950Erslev
  • 7960Karby
  • 7970Redsted M
  • 7980Vils
  • 7990Øster Assels
  • 8000Aarhus C
  • 8200Aarhus N
  • 8210Aarhus V
  • 8220Brabrand
  • 8230Åbyhøj
  • 8240Risskov
  • 8245Risskov Ø
  • 8250Egå
  • 8260Viby J
  • 8270Højbjerg
  • 8300Odder
  • 8305Samsø
  • 8310Tranbjerg J
  • 8320Mårslet
  • 8330Beder
  • 8340Malling
  • 8350Hundslund
  • 8355Solbjerg
  • 8361Hasselager
  • 8362Hørning
  • 8370Hadsten
  • 8380Trige
  • 8381Tilst
  • 8382Hinnerup
  • 8400Ebeltoft
  • 8410Rønde
  • 8420Knebel
  • 8444Balle
  • 8450Hammel
  • 8462Harlev J
  • 8464Galten
  • 8471Sabro
  • 8472Sporup
  • 8500Grenaa
  • 8520Lystrup
  • 8530Hjortshøj
  • 8541Skødstrup
  • 8543Hornslet
  • 8544Mørke
  • 8550Ryomgård
  • 8560Kolind
  • 8570Trustrup
  • 8581Nimtofte
  • 8585Glesborg
  • 8586Ørum Djurs
  • 8592Anholt
  • 8600Silkeborg
  • 8620Kjellerup
  • 8632Lemming
  • 8641Sorring
  • 8643Ans By
  • 8653Them
  • 8654Bryrup
  • 8660Skanderborg
  • 8670Låsby
  • 8680Ry
  • 8700Horsens
  • 8721Daugård
  • 8722Hedensted
  • 8723Løsning
  • 8732Hovedgård
  • 8740Brædstrup
  • 8751Gedved
  • 8752Østbirk
  • 8762Flemming
  • 8763Rask Mølle
  • 8765Klovborg
  • 8766Nørre Snede
  • 8781Stenderup
  • 8783Hornsyld
  • 8800Viborg
  • 8830Tjele
  • 8831Løgstrup
  • 8832Skals
  • 8840Rødkærsbro
  • 8850Bjerringbro
  • 8860Ulstrup
  • 8870Langå
  • 8881Thorsø
  • 8882Fårvang
  • 8883Gjern
  • 8900Randers C
  • 8920Randers NV
  • 8930Randers NØ
  • 8940Randers SV
  • 8950Ørsted
  • 8960Randers SØ
  • 8961Allingåbro
  • 8963Auning
  • 8970Havndal
  • 8981Spentrup
  • 8983Gjerlev J
  • 8990Fårup
  • 9000Aalborg
  • 9200Aalborg SV
  • 9210Aalborg SØ
  • 9220Aalborg Øst
  • 9230Svenstrup J
  • 9240Nibe
  • 9260Gistrup
  • 9270Klarup
  • 9280Storvorde
  • 9293Kongerslev
  • 9300Sæby
  • 9310Vodskov
  • 9320Hjallerup
  • 9330Dronninglund
  • 9340Asaa
  • 9352Dybvad
  • 9362Gandrup
  • 9370Hals
  • 9380Vestbjerg
  • 9381Sulsted
  • 9382Tylstrup
  • 9400Nørresundby
  • 9430Vadum
  • 9440Aabybro
  • 9460Brovst
  • 9480Løkken
  • 9490Pandrup
  • 9492Blokhus
  • 9493Saltum
  • 9500Hobro
  • 9510Arden
  • 9520Skørping
  • 9530Støvring
  • 9541Suldrup
  • 9550Mariager
  • 9560Hadsund
  • 9574Bælum
  • 9575Terndrup
  • 9600Aars
  • 9610Nørager
  • 9620Aalestrup
  • 9631Gedsted
  • 9632Møldrup
  • 9640Farsø
  • 9670Løgstør
  • 9681Ranum
  • 9690Fjerritslev
  • 9700Brønderslev
  • 9740Jerslev J
  • 9750Østervrå
  • 9760Vrå
  • 9800Hjørring
  • 9830Tårs
  • 9850Hirtshals
  • 9870Sindal
  • 9881Bindslev
  • 9900Frederikshavn
  • 9940Læsø
  • 9970Strandby
  • 9981Jerup
  • 9982Ålbæk
  • 9990Skagen